Redukční výživa
Naše služby » Výživové poradenství » Redukční výživa
Nároky na náš fyzický vzhled jsou stále větší. Vyhublé modelky a reklamy na zázračné hubnoucí koktejly nás obklopují ze všech stran. Být štíhlý je prostě trendem dnešní doby.
Našim cílem je poradit Vám, jak se zbavit přebytečných kilogramů, bez drastických diet a udržet si tak tělo zdravé. Nebudeme Vám slibovat žádné nesplnitelné cíle, ale navedeme Vás správnou cestou tak, abyste změnili svůj životní styl a cítili se lépe. Shodit přebytečná kila „snadno a rychle“, jak nám v časopisech nabízejí, zní sice lákavě, ale výsledky jsou krátkodobé a následky vedou ke známému jo-jo efektu. Trvalého snížení váhy, lze dosáhnout pouze kombinací vyvážené stravy, dodržováním správných stravovacích návyků a samozřejmě i dostatkem pohybu.
S čím Vám rádi poradíme:
- Zhodnocení Vašich dosavadních stravovacích návyků
- Úprava Vašeho jídelníčku
- Zjištění příčiny obezity a její řešení
- Výživa pro redukci obezity
- Výživa pro snížení nadváhy
- Vytvoření nového jídelníčku