Osobní trénink
Naše služby » Osobní trénink
Hlavní pracovní náplní osobního trenéra je postarat se o to, aby vaše snaha o dosažení konkrétního cíle byla maximálně zefektivněna. Hýbat se určitým způsobem zvládne každý, avšak hýbat se správně a s ohledem na aktuální problém či pohybový stav už není úplně snadné a v tuto chvíli lze využít služeb právě osobního trenéra. Správně a dobře vedeným cvičením jde minimalizovat nechtěný úraz, vyřešit problém s bolestí zad či zlepšit tělesnou kondici a fyzický stav. Úspěšná spolupráce klienta a osobního trenéra vychází z oboustranné důvěry a vzájemného naslouchání si. Touto cestou lze pak dojít rychleji a snadněji ke stanovenému cíli.
Naše prostory:
- Posilovna
- Prostory pro funkční trénink
- Prostory pro zdravotní tělesná cvičení
- Posilovací stroje značky Kettler
- Běžecký pás Kettler Track Experience
- Rehabilitační prostory
- Masérna
- Infrasauna Marimex Vision 3000